Quand faut-il rallumer son chauffage ?

Les températures varient avec l'arrivée de l'automne. Faut-il rallumer son chauffage ? Y a-t-il une date idéale pour l'allumer ? Pas vraiment selon l'Ademe.

Crédit : Pixabay

Depuis quelques semaines, les températures changent régulièrement. Elles ont été exceptionnellement fraîches fin septembre, avant de remonter un peu en octobre. Difficile de savoir à quel moment commencer à allumer le chauffage. Certains préconisent vers le 15 octobre car les températures deviennent fraîches de façon stable, mais aussi parce que  les chauffages collectifs ont tendance à être redémarrés dans la plupart des résidences et copropriétés.


Pourtant, il n’y a pas de date précise ni de moment clé pour rallumer le chauffage. C’est la température du logement qui permet de savoir quand il faut rallumer son chauffage, selon l'Ademe, l’Agence de la transition écologique. Les températures d’une habitation varient en fonction de son isolation et non de la température exterieure. Le seuil des 19 degrés peut faire office de référence, précise l’Agence de la transition écologique. Pour les personnes âgées ou bien, les personnes en télétravail, il est conseillé de rallumer le chauffage à ce seuil. En revanche, si vous êtes plutôt actifs, les 18 degrés sont supportables. Pour la nuit, 16-17 degrés suffisent. Des températures valables également en journée dans certaines pièces non occupées. Il est recommandé d'y baisser le chauffage plutôt que de l'éteindre.


Des éco-gestes à adopter


L'entretien d'une chaudière à gaz ou fioul est obligatoire une fois par an. Une pompe à chaleur aussi, régulièrement. Un poêle à bois, doit être ramoné une fois en dehors de la saison de chauffe et une fois pendant. Pour ce qui est du chauffage électrique, on peut vérifier qu’il n’y a pas de souci de thermostat, mais l’entretien est minime.


Les sources d’air froid peuvent être variées et refroidir un logement. Il faut fermer les portes des pièces qui communiquent avec d'autres moins chauffées, comme vers un garage ou un sous-sol. Il est possible d'y ajouter une plaque isolante pour garder la chaleur mais aussi, à l'inverse, pour garder la fraîcheur en cas de forte chaleur. Les fenêtres peuvent parfois laisser passer de l'air, si on ne peut pas les changer, on peut y mettre de la mousse.


Les infiltrations d'humidité renforcent aussi la sensation de froid. L'Ademe conseille de se procurer un thermomètre avec un hygromètre intégré, qui permet de connaître le taux d’humidité.

Publié : 9 octobre 2025 à 10h02 par
Margot DOUÉTIL